C’est avec beaucoup de joie que je vous propose de passer 4 jours ensemble pour célébrer l’équinoxe de Printemps en Poitou Charentes. Une belle façon de se projeter en 2024 alors oui c’est dans 5 mois mais c’est tellement chouette de remplir son agenda avec un… Lire la suite »Célébrer l’équinoxe de Printemps
Confession personnelle J’ai longtemps hésité à partager cela ici mais vu qu’en en parlant à mes élèves ça résonne alors je me lance. Depuis un certain temps, je ressens beaucoup de peur, d’angoisses, j’ai des pensées très effrayantes et cela se manifeste dans mon corps… Lire la suite »🧘🏻 SADHANA 🧘🏻
En médecine chinoise, l’Automne touchera – déjà – à sa fin le 20 octobre et pour nous occidentaux, l’Equinoxe a eu lieu le 23 septembre, il y a quelques jours seulement. LA SAISON YIN INTERIORISATION / DOUCEUR / TENDRESSE / LACHER-PRISE / ETRE plutôt que… Lire la suite »🍁KUNDALINI AUTOMNE🍁
Avec une petite semaine d’avance sur le calendrier scolaire, il est l’heure pour moi de reprendre le chemin des studios et de vous communiquer mon planning pour cette 2e année à vos côtés. Je me réjouis de vous retrouver dans les différents lieux de pratique,… Lire la suite »Rentrée 2023 – 2024
Pour cette 2ème édition du Kundalini des Saisons, je vous propose de nous retrouver le 17 juin de 14h30 à 17h quelques jours avant le solstice d’été. Cette année, le solstice d’été tombe le 21 juin, le jour le plus long de l’année qui est… Lire la suite »💚 KUNDALINI D’ÉTÉ 💚
Encore assez méconnu en France, j’ai eu envie de publier quelques articles sur le yoga kundalini. Dans ce premier article, j’essaie de vous expliquer simplement ce qu’est l’énergie kundalini, comment se déroule un cours et vous donnez une grille de lecture. Par la suite, je… Lire la suite »QU’EST CE QUE LE YOGA KUNDALINI ?
Le premier numéro de ma newsletter a rejoint vos boites mails en ce début de semaine. Un condensé de mes actualités, les dates de mes prochains événements et surtout de l’authenticité ! Si vous souhaitez recevoir les prochaines, inscrivez-vous., bien descendre en milieu de page.… Lire la suite »💌 NEWSLETTER 💌
Les énergies du printemps Bonne année 2023, eh oui pour nous les yogis ou / et les astrologues, l’équinoxe de printemps lance l’année. Alors, je vous la souhaite pleine d’audace, de petites et grandes joies et remplie de sérénité. Le temps du renouveau, de la… Lire la suite »🌸 PRINTEMPS 🌸
Le kriya de l’engagement conscient Assise en tailleur les bras en diagonale seul le mudra change toutes les 3 minutes : 9 minutes au total pas plus, pas moins. En kundalini , nous pratiquons souvent sur des cycles de 40 jours (c’est notre minimum :… Lire la suite »LONGEVITY KRIYA J40
C’est avec une grande joie que je vous annonce mon tout premier « atelier », une belle symbolique en ce jour de nouvelle lune en Poissons qui nous propose de revenir à notre propre essence et répondre a la question : « Quels sont les rêves que nous… Lire la suite »KUNDALINI DE PRINTEMPS