Pour cette 2ème édition du Kundalini des Saisons, je vous propose de nous retrouver le 17 juin de 14h30 à 17h quelques jours avant le solstice d’été.
Cette année, le solstice d’été tombe le 21 juin, le jour le plus long de l’année qui est aussi la journée internationale du yoga.
Il ouvre un nouveau cycle de 6 mois mais également nous récoltons les graines plantées les 6 derniers mois.
Dans toutes les traditions spirituelles, le solstice d’été est un moment sacré, une invitation à vivre davantage à partir de l’espace du coeur.
Lors de ce format long, nous travaillerons autour du chakra du coeur : pranayama, postures qui favorisent l’ouverture du coeur, méditation(s) et relaxation.
Je proposerais aussi en guise d’introduction : qu’est-ce-que le kundalini ? Ces fondements ? Ces bénéfices? et vous repartirez avec des tips pour vivre au mieux cette saison qu’est l’Été !
Souvent le solstice d’été a lieu autour d’une nouvelle lune, je vous proposerais aussi de déposer vos intentions pour aller jusqu’au solstice d’Hiver en Décembre et de tirer si vous le souhaitez un oracle.
La nouvelle lune de Juin est le 18 juin, je vous réserve une petite surprise “astro” si tous ces concepts de pleine lune / nouvelle lune ne vous parlent pas du tout …. 😉
Matériel fourni, infusion et une bonne dose de bonne humeur… et quelques surprises !
Lieu : Studio Ginkgo dans le 6ème (17 bis rue Juliette Récamier)
Prix : 40 euros
Places limitées à 12.
Pour vous inscrire, envoyez-moi un mail à julie_cordier@hotmail.com, réservation confirmée à réception du règlement via paypal ou lydia.