Comme vous le savez, je vogue au rythme des saisons et en MTC ( médecine traditionnelle chinoise), l’été a débuté le 6 mai. Au mois de Juin, je vous proposerais 3 formats longs de 2h30-3h. Heureuse de vous annoncer la 2ème édition de notre atelier… Lire la suite »SOPHROLOGIE & KUNDALINI YOGA
Ça y est c’est officiel le yoga enfant fait sa rentrée au Studio Ginkgo Yoga à partir de Septembre 2023 ! Du 6 septembre 2023 au 3 juillet 2024, tous les mercredis (hors vacances scolaires) : A l’aide de jeux, de chants, de contes, d’exercices de respiration… Lire la suite »👦🏻👧🏾YOGA ENFANTS👧🏼👦🏿
Le premier numéro de ma newsletter a rejoint vos boites mails en ce début de semaine. Un condensé de mes actualités, les dates de mes prochains événements et surtout de l’authenticité ! Si vous souhaitez recevoir les prochaines, inscrivez-vous., bien descendre en milieu de page.… Lire la suite »💌 NEWSLETTER 💌
Les énergies du printemps Bonne année 2023, eh oui pour nous les yogis ou / et les astrologues, l’équinoxe de printemps lance l’année. Alors, je vous la souhaite pleine d’audace, de petites et grandes joies et remplie de sérénité. Le temps du renouveau, de la… Lire la suite »🌸 PRINTEMPS 🌸
Diète verte 2023 : 3 jours pour se faire du bien 🌱 Du lundi 24 au mercredi 26 avril 2023 🌱 1 formule de base + 4 options au choix – 50 € pour 3 jours + les options choisies Plus d’informations : https://www.holivalerie.fr/diete-verte-2023/ Inscriptions… Lire la suite »🌱 DIÈTE VERTE 2023 : C’EST PARTI ! 🌱
Le kriya de l’engagement conscient Assise en tailleur les bras en diagonale seul le mudra change toutes les 3 minutes : 9 minutes au total pas plus, pas moins. En kundalini , nous pratiquons souvent sur des cycles de 40 jours (c’est notre minimum :… Lire la suite »LONGEVITY KRIYA J40
Ce post pour vous annoncer officiellement ma certification de « praticienne en massages holistiques » à l’issue d’une formation de 200H de 5 mois au sein de la Colibri Massage Academy. Pour être honnête, si j’avais mesuré l’engagement que cela allait me demander à l’inscription, je ne… Lire la suite »PRATICIENNE EN MASSAGES HOLISTIQUES
C’est avec une grande joie que je vous annonce mon tout premier « atelier », une belle symbolique en ce jour de nouvelle lune en Poissons qui nous propose de revenir à notre propre essence et répondre a la question : « Quels sont les rêves que nous… Lire la suite »KUNDALINI DE PRINTEMPS
Comme vous le savez, je suis une formation massage chez à la Colibri Massage Academy (que je vous recommande au passage), en Mars je serais officiellement certifiée « Praticienne en Massages Holistiques » – 200H Dans le cadre de cette formation j’ai déjà réalisé plus de… Lire la suite »💆🏻♀️ MASSAGES 💆🏻♀️
Accessible à tous, le kundalini yoga (yoga des énergies) allie un travail sur les plans : corporel, respiratoire et émotionnel. Comment se déroule un cours ?! 💨 Pranayama 🧘🏻 Kriya, enchaînement de postures dynamiques ou statiques 🎶 Méditation souvent chantée avec des #mantras 😌Relaxation pour… Lire la suite »🧘🏻 KUNDALINI 🧘🏻