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SOPHROLOGIE & KUNDALINI YOGA

Comme vous le savez, je vogue au rythme des saisons et en MTC ( médecine traditionnelle chinoise), l’été a débuté le 6 mai.

Au mois de Juin, je vous proposerais 3 formats longs de 2h30-3h.

Heureuse de vous annoncer la 2ème édition de notre atelier Sophrologie & Yoga autour du chakra du coeur pour accueillir les énergies de l’été que je co-animerais avec Sébastien Tomasi qui lancera cette trilogie d’ateliers.

Ces 2 pratiques que sont la sophrologie et le kundalini yoga sont très complémentaires avec une grande importance apportée au conscience et á la conscience. Vous repartirez avec de nombreux outils à utiliser au quotidien et des apports théoriques tant sur le kundalini que la sophrologie.

A la joie de vous retrouver nombreux(ses) !!!!

Excellente idée cadeau pour passer un moment avec sa maman pour la Fête des Mères.

4 juin
14h-16h30
Wellness Sport Club
Ouvert à tous
Pas de niveau requis sauf de la joie et de la bonne humeur

Pour les inscriptions me contactez ou réservez votre place directement via le lien Lydia

Places limitées

Merci de vos partages 🙏🏻♥️

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