mantra

NOURRIR LA LUMIERE

par Julie Co Yoga

Hier soir, j’ai donné mon dernier cours de la saison chez Doressens. En fin de pratique, nous nous sommes mises en cercle, prises par les mains, avons médité et chanté le mantra RA MA DA SA (mantra de guérison) autour d’une bougie compassion de Mahala. … Lire la suite »NOURRIR LA LUMIERE

QU’EST CE QUE LE YOGA KUNDALINI ?

par Julie Co Yoga

Encore assez méconnu en France, j’ai eu envie de publier quelques articles sur le yoga kundalini. Dans ce premier article, j’essaie de vous expliquer simplement ce qu’est l’énergie kundalini, comment se déroule un cours et vous donnez une grille de lecture. Par la suite, je… Lire la suite »QU’EST CE QUE LE YOGA KUNDALINI ?