Un petit article sur les cours hebdomadaires de kundalini yoga que je donne en studio avec quelques petits changements.
Et quelques événements que j’organise !
O YOGA – Lyon 6
NEW CLASS : Mardi 19h30 – 1er cours le mardi 3 février, venez nombreux !
Jeudi 12h30
Cours d’essai 10E à réserver directement via le studio
THE GOOD FLOW
Lyon 6
Mercredi 18h15
Crépieux
NEW CLASS : Mercredi 19h45
PROGRAMME EN LIGNE
« Énergie, vitalité & rayonnement féminin » – 8 AU 29 MARS 2026
Réservé uniquement aux femmes du 8 au 29 mars !
Comme une sadhana mais en allant plus loin : une approche globale qui englobe des apports naturo : alimentation adaptée au printemps, fonctionnement cyclique des femmes, les sources d’énergie en plus de pratiques de yoga kundalini et méditation MBSR.
BLOSSOM DAY – 14 MARS 2026
Un nouveau format voit le jour, je l’ai en tête depuis des années.
BLOSSOM DAY, une « retraite urbaine » sur une journée le samedi 14 mars de 8h30 à 18h30.
Yoga kundalini et yin / Atelier Créer son vision board / Brunch végétarien / Goûter gourmand / Rituel de printemps / Oracle / Temps de partage et d’échange.
120E – matériel de yoga fourni sur place / fournitures vision board / collation et brunch et bonne humeur 😉
Lieu : Studio Bôme – Oullins
Les places sont limitées à 10 pour plus d’intimité, de partage, de convivialité.
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