Lundi 22 septembre nous repartons pour un cycle de #21joursdepratique autour des énergies de l’Equinoxe d’ #automne & de la fête païenne de #mabon
Un #kriya court avec un peu de mouvement et beaucoup de #respiration pour faire circuler le #souffle.
L’automne nous invite au #ralentissement, au #retourasoi, à la #chaleurinterieure, c’est aussi le moment des récoltes de tout ce que l’on a semé l’année précédente (entre autres).
Clôture des inscriptions dimanche 21 septembre – 12h afin d’avoir le temps de vous envoyer toutes les informations.
Ouverture du cycle ensemble lundi à 7h sur Zoom 
Et le samedi 18 octobre 9h-11h j’anime chez @thegoodflow_yoga un atelier de 2h autour des énergies de l’automne avec un petit rituel
Informations / inscriptions auprès de moi ou sur mon Calendly